زيادة الوزن بسرعة في 30 يومًا - مراجعة التطبيق
زيادة الوزن بسرعة في 30 يومًا هو تطبيق Android تم تطويره بواسطة QLIntelligence والذي يهدف إلى توفير دليل شامل للفتيات حول كيفية زيادة الوزن بسرعة. يوفر التطبيق ميزات مختلفة مثل تحديات التمرينات الرياضية وخطط التمارين وخطة غذائية صحية لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف زيادة الوزن الخاصة بهم.
يوفر التطبيق تحديًا لمدة 30 يومًا للفتيات لزيادة الوزن من خلال التمارين الرياضية ، والذي يتضمن خطة تمارين لبناء العضلات وزيادة الوزن. هناك أيضًا دليل لبناء العضلات في المنزل خلال 30 يومًا وخطة تمارين مصممة خصيصًا للفتيات النحيفات لزيادة الوزن وبناء العضلات. يقدم التطبيق أيضًا قائمة بالأطعمة الصحية لزيادة الوزن بسرعة وخطة غذائية لزيادة العضلات.
علاوة على ذلك ، يأتي التطبيق مع أداة تحليل الوزن التي تقدر الوزن المثالي وفقًا للطول ، وآلة حاسبة للسعرات الحرارية التي تقدر عدد السعرات الحرارية التي يجب استهلاكها يوميًا لتحقيق الهدف المحدد.
بشكل عام ، تطبيق زيادة الوزن بسرعة في 30 يومًا هو تطبيق مفيد للفتيات اللواتي يرغبن في زيادة الوزن بسرعة وبناء العضلات. يوفر دليلًا شاملاً وميزات مختلفة لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف زيادة الوزن الخاصة بهم.
